Пусть $v$ - собственная скорость лодки. Тогда скорость по течению равна $v + 4$, а скорость против течения равна $v - 4$. Расстояние равно скорость умноженная на время.
Расстояние по течению: $3(v + 4)$
Расстояние против течения: $7(v - 4)$
Вместе они проплыли 124 км. Составим уравнение:
$3(v + 4) + 7(v - 4) = 124$
$3v + 12 + 7v - 28 = 124$
$10v - 16 = 124$
$10v = 140$
$v = 14$
Ответ: Собственная скорость лодки 14 км/ч.