Пусть \(a_1\) - количество отжиманий в первый день, а \(d\) - разность арифметической прогрессии (на сколько отжиманий увеличивается каждый день). Тогда:
Сумма \(n\) членов арифметической прогрессии вычисляется по формуле:
\[S_n = \frac{n}{2} (2a_1 + (n-1)d)\]
В нашем случае, \(n = 12\), \(a_1 = 10\), и \(S_{12} = 384\).
Подставим известные значения в формулу:
\[384 = \frac{12}{2} (2 \cdot 10 + (12-1)d)\]
\[384 = 6(20 + 11d)\]
\[64 = 20 + 11d\]
\[44 = 11d\]
\[d = 4\]
Теперь найдем количество отжиманий в седьмой день (\(a_7\)). Формула для \(n\)-го члена арифметической прогрессии:
\[a_n = a_1 + (n-1)d\]
Подставим \(n = 7\), \(a_1 = 10\), и \(d = 4\):
\[a_7 = 10 + (7-1) \cdot 4\]
\[a_7 = 10 + 6 \cdot 4\]
\[a_7 = 10 + 24\]
\[a_7 = 34\]
**Ответ: 34**