\[\boxed{\text{189\ (189).}\text{\ }\text{Еуроки\ -\ ДЗ\ без\ мороки}}\]
Пояснение.
\[\mathbf{Числовые\ промежутки.}\]
Решение.
\[- 3 \leq 7x - 5 < 16\]
\[2 \leq 7x < 21\]
\[\frac{2}{7} \leq x < 3\]
\[x \in \left\lbrack \frac{2}{7};3 \right)\]
\[Целые\ решения:1;2.\]
\[Ответ:2.\]