Амплитуда — это максимальное отклонение от положения равновесия, то есть путь от равновесия до максимальной точки. За один период груз проходит путь, равный четырем амплитудам (вверх, вниз, и обратно в положение равновесия). Путь за один период \( 4 * 7 = 28 \) см. За 3 с груз совершает один полный период, так как период 3 секунды, следовательно, путь груза равен 28 см.
Ответ: Путь, пройденный грузом, равен 28 см.