\[\boxed{\text{4.\ 218}}\]
\[\textbf{а)}\ 6 \cdot 70 = 420\ (км) -\]
\[проплыли\ всего.\]
\[120\ :3 = 40\ (км) - проплыли\ \]
\[в\ четвертый\ день.\]
\[420 - (140 + 120 + 40) =\]
\[= 420 - 300 = 120\ (км) -\]
\[проплыли\ в\ шестой\ день.\]
\[Ответ:120\ км.\]
\[\textbf{б)}\ 300\ :5 = 60\ (головок) -\]
\[сыра\ изготовила\ младшая\ \]
\[дочь.\]
\[5 \cdot 6 \cdot 20 = 600\ (головок) -\]
\[сыра\ изготовили\ всего.\]
\[600 - (300 + 60) =\]
\[= 600 - 360 = 240\ (головок) -\]
\[сыра\ изготовила\ старшая\ \]
\[дочь.\]
\[Ответ:240\ головок\ сыра.\]