Решебник по биологии 8 класс Колесов | Страница 345

Параграф 55. Сон и сновидения

Вопросы в начале параграфа

1. Только ли во сне отдыхает мозг?

Понятие отдыха для мозга относительное. Он может отдыхать не только во сне, но и в момент смены вида деятельности человека.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

2. Почему бодрствование сменяется сном?

Смена сна и бодрствования зависит от смены дня и ночи. Это естественное состояние для человека, в процессе которого сначала его организм активно трудится, а потом наступает потребность в отдыхе – и организм нуждается во сне. Во время сна организм восполняет утраченные силы и энергию, необходимые для его деятельности в течение предстоящего бодрствования.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

3. В чём отличие между быстрым и медленным сном?

Фаза медленного сна наступает сразу после засыпания. Для нее характерны редкие волны большой амплитуды на электроэнцефалограмме. В этой фазе происходит торможение некоторых отделов ЦНС, дыхание становится редким, снижается активность органов и давление в сосудах.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

Фаза быстрого (или парадоксального) сна наступает уже через 1 – 1,5 часа после засыпания и занимает всего 10 – 20 минут. Для нее характерны быстрые низкоамплитудные волны на ЭЭГ, нерегулярное дыхание, сокращение мимической мускулатуры, рост частоты сердцебиения, движение пальцев на руках и рост давления. В этот период человек видит сны.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

4. Какое значение имеют сновидения?

По поводу значения снов и их появления до сих пор ведутся многочисленные споры среди психологов и ученых. Считается, что сны – это отражение психологического состояния и эмоционального настроения человека.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

5. Отличаются ли сновидения здорового и больного человека?

У здорового человека сны спокойные, размеренные, не вызывающие негативных эмоций. Человек, который страдает психическими расстройствами, переживает тревогу, может видеть беспокойные сны, которые потом отражаются на его эмоциональном состоянии во время бодрствования.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал