Решебник по биологии 8 класс Драгомилов | Страница 204

Практическая работа

Тема: Функциональная проба с максимальной задержкой дыхания до и после нагрузки.

Цель: определить максимальное время задержки дыхания до и после нагрузки

Ход работы

1. В положении сидя задержать дыхание на максимальный срок на спокойном выдохе и включить секундомер. Выключить секундомер в момент восстановления дыхания и записать результат.

2. Отдохнуть 5 минут. Встать и сделать 20 приседаний за 30 секунд. Задержать дыхание на выдохе, включить секундомер и сесть на стул. Измерить время максимальной задержки дыхания после работы. Записать результаты. Вычислить процентное отношение результатов второго опыта к результатам первого.

3. Отдохнуть 2 минуты, после чего повторить первую пробу. Записать результаты. Сравнить полученные данные с таблицей 6.

Вывод: сравнив полученные данные с представленными в таблице, мы установили, что организм относится к категории «здоровые нетренированные».