Какие способы торможения на лыжах различают?

Здравствуйте, ученики! Давайте разберемся, какие способы торможения существуют при катании на лыжах. Нам нужно выбрать один или несколько правильных вариантов ответа из предложенных. Рассмотрим каждый вариант: * **Упором** - это способ торможения, при котором лыжник выставляет одну из лыж в сторону, создавая упор и замедляя движение. Это действительно способ торможения. * **Ёлочкой** - это способ подъема в гору, а не торможения. Лыжи располагаются под углом друг к другу, напоминая елочку, что позволяет подниматься вверх. * **Плугом** - это один из основных способов торможения. Лыжи сводятся носками вместе, образуя плуг, который замедляет движение. * **Палками** - палки могут использоваться для поддержания равновесия и управления, но не являются основным способом торможения. * **Лесенкой** - это способ подъема боком наверх, а не способ торможения. Лыжник ставит лыжи попеременно, как бы шагая по ступенькам. Итак, правильные способы торможения: упором и плугом. **Итоговый ответ:** Упором, Плугом