Правила здорового образа жизни включают в себя: 1) Не читать и не работать за компьютером в темноте. 2) Вредно для глаз подолгу смотреть в экран. 3) Нельзя тереть глаза руками. Эти правила помогают сохранить здоровье глаз и общее состояние организма.