\[\boxed{\mathbf{7.}}\]
\[В\ порядке\ возрастания:\]
\[304,\ 330,\ 334,\ 340,\ 390,\ \]
\[400,\ 403,\ 409,\ 430.\]
\[\boxed{\mathbf{8.}}\]
\[Первый\ квадрат:\]
\[287,\ 292,\ 293,\ 299.\]
\[Второй\ квадрат:\]
\[289,\ 295,\ 297,\ 304.\]
\[Третий\ квадрат:\]
\[290,\ 295,\ 298,\ 300.\]
\[\boxed{\mathbf{9.}}\]
\[1)\ 128 + 72 + 45 = 245\]
\[2)\ 56 + 104 + 170 = 330\]
\[3)\ 70 + 250 + 400 = 720\]
\[\boxed{\mathbf{10.}}\]
\[1)\ 192\ :8 = (160 + 32)\ :8 =\]
\[= 20 + 4 = 24\ (м) - длина\ \]
\[прямоугольника.\]
\[2)\ 2 \cdot (8 + 24) = 2 \cdot 32 =\]
\[= 64\ (м) - периметр\ \]
\[прямоугольника.\]
\[Ответ:64\ м.\]