Решебник по биологии 8 класс Сивоглазов рабочая тетрадь | Страница 54

6.

У некоторых свисающие локти – это дополнительная нагрузка на руки и плечи, развитие туннельного синдрома, боли в руках, плечах и под лопатками.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

7.

Повороты головы вниз-вверх, влево вправо + вращение головы по кругу.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

Растягивание плеч и спины. Вращайте плечами и руками сначала по часовой стрелке, затем против. Повторите 4 раза.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

Для разминки корпуса выполняйте наклоны, вращения корпусом и тазом.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

Для ног выполняйте приседания, выпады и суставную разминку (разминку коленей, голеностопа).

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

8.

Вывих может сопровождаться переломом и вправлять в таком случае самостоятельно нельзя

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

9.

Избыточный вес, беременность, особенности деятельности, обуславливающие чрезмерные физические нагрузки, наследственность (плоскостопие у ближайших родственников), ношение обуви плохого качества, слишком узкой или маленькой обуви

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

10.

Да, хорошо развитая мускулатура является надежной опорой для скелета

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал