Память и обучение.
Вопросы в начале параграфа
1. Встречается ли у животных обучение как процесс?
Имитационное обучение представляет собой взаимообучение животных, приобретение ими при общении новых элементов поведения, повышающих устойчивость, "надежность" популяции в борьбе за существование. 1) путем подражания образцу. 2) методом ментора.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Какова роль памяти в процессе познания?
Память играет очень важную познавательную роль. Она объединяет прошедшее и настоящее в одно целое. Если бы образы, возникнув в мозгу в момент воздействия на него предмета, исчезали сразу после прекращения этого воздействия, то человек каждый раз воспринимал бы предметы как совершенно незнакомые. В результате восприятия внешних воздействий и сохранения их во времени памятью возникают представления.
Добавить текст Вернуть оригинал
Стр. 221
Проверь свои знания
1. Что такое память, каково её значение?
Память — это сложный психологический процесс, который заключается в запоминании, сохранении и воспроизведении полученной мозгом информации. Эти три перечисленные функции являются основными для памяти. Благодаря памяти мы храним информацию о событиях в окружающем нас мире, о наших реакциях на эти события, а также можем многократно извлекать эту информацию — вспоминать.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Какие бывают виды памяти?
Различают несколько видов памяти. По длительности сохранения информации выделяют кратковременную и долговременную память.
Добавить текст Вернуть оригиналПо наличию цели различают непроизвольную и произвольную память.
Добавить текст Вернуть оригиналПо характеру запоминаемого материала память делится на сенсорную, моторную, эмоциональную и логическую.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Чем долговременная память отличается от кратковременной?
Кратковременная память имеет продолжительность от нескольких секунд до нескольких минут. Объём кратковременной памяти относительно невелик. В долговременной памяти может храниться гигантский объём информации, который накапливается в течение всей жизни человека.
Добавить текст Вернуть оригинал4. Какую роль для человека играет обучение?
Благодаря обучению человек усваивает знания, двигательные и прочие навыки. В процессе обучения у человека вырабатываются разнообразные условные рефлексы.
Добавить текст Вернуть оригинал5. Что такое воспитание? Какова его роль в жизни человека?
Воспитание можно определить как формирование личностных качеств человека с целью формирования взглядов, убеждений. Воспитание позволяет подготовить человека к участию в общественной и культурной жизни, и начинается оно ещё в раннем детстве. В процессе воспитания и общения с людьми формируется внутренний мир человека.
Добавить текст Вернуть оригиналВыполни задания
1. Перечислите этапы, из которых складывается процесс формирования памяти.
Этапы, из которых складывается процесс формирования памяти.
Добавить текст Вернуть оригиналПервый этап — информация воспринимается органами чувств и специфическими рецепторами.
Добавить текст Вернуть оригиналВторой этап — рецепторы распространяют импульсы по нервным путям.
Добавить текст Вернуть оригиналТретий этап — импульсы достигают центра восприятия в коре головного мозга, где информация перерабатывается.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Подготовьте сообщения на темы «Тренировка памяти», «Нарушение памяти».
«Тренировка памяти»
Память человека неразрывно связана с мозгом и мыслительными процессами. Чем больше информации мы удерживаем в памяти, тем больше активности у мозга, которому приходится эту информацию обрабатывать. Так мозг обучается и становится более развитым.
Добавить текст Вернуть оригиналОднако уровень интеллекта не фиксируется раз и навсегда в одной точке. Ученые из института Макса Планка в Берлине выяснили, что мозг достигает пика активности в возрасте 16–25 лет, после чего когнитивные функции постепенно снижаются. Но это не значит, что нельзя вернуть мозгу былую силу. Как раз для этого необходимо тренировать мозг и память.
Добавить текст Вернуть оригиналНаш мозг обладает нейропластичностью – способностью адаптироваться к новым условиям и изменяться. И делать это он может в любом возрасте. А лучше всего мозг формирует новые нейронные связи, когда узнает что-то новое и запоминает эту информацию. Также исследования показывают, что регулярные тренировки памяти увеличивают показатели интеллекта у взрослых людей и способны улучшить память пожилых людей и вернуть ее к показателям среднего возраста.
Добавить текст Вернуть оригиналЧтобы поддерживать память в тонусе, ее, как и тело, нужно тренировать. Но не пугайтесь – это не так сложно и почти не потребует дополнительных усилий. Все действия, которые помогут тренировать память, легко можно включить в повседневную рутину.
Добавить текст Вернуть оригиналИзучать иностранные языки. Это один из лучших способов, который развивает и мозг, и память. Когда вы изучаете иностранный язык, вы сталкиваетесь с новой и неизвестной системой. Но именно это стимулирует работу мозга и заставляет его выходить из зоны комфорта. Также это довольно трудоемкое занятие, которое требует повышенной концентрации внимания. Ступенчатый процесс изучения – вы начинаете с простых вещей и постепенно повышаете свой уровень, обеспечивает мозгу равномерную нагрузку. А в конце вас ожидает награда – вы узнаете новую культуру, сможете поговорить с носителем языка, сдать экзамен и получить новую работу. Это, в свою очередь, влияет на выработку гормона дофамина, который отвечает за чувство удовлетворения, а также помогает процессам обучения и запоминания.
Добавить текст Вернуть оригиналРаботать над воображением и визуализацией. Развивать память помогает образное мышление. Допустим, вам надо запомнить номер телефона или новый пин-код банковской карты. Представьте, как вы набираете нужные цифры на клавиатуре, как двигаются ваши пальцы и какие линии они прочерчивают. Другой пример – список покупок. Визуализируйте в уме те продукты, которые вы собираетесь купить. Так вы не только не забудете купить апельсины или банку тунца, но и создадите с этими объектами эмоциональную связь. Также пробуйте мысленно представлять в уме образы того, что вы читаете, будь то художественная литература или статья в бизнес-издании. Механизм запоминания работает так, что в случае необходимости мозг воспроизведет нужный зрительный образ.
Добавить текст Вернуть оригиналНарушать автоматизм. Ежедневно мы совершаем множество рутинных действий – чистим зубы, идем знакомой дорогой до работы, заказываем один и тот же вид кофе в кафе по соседству. Мозг в это время действует на автомате и не напрягается. Чтобы растормошить мозг и заставить его работать активнее, полезно периодически менять устоявшиеся привычки. Например, сменить привычный маршрут, почистить зубы левой рукой, если вы правша, попробовать новое блюдо в кафе или приготовить самому по новому рецепту.
Добавить текст Вернуть оригинал«Нарушение памяти»
Нарушение памяти (Memory loss) — это патологическое состояние, при котором мозг перестаёт адекватно сохранять, накапливать и добровольно воспроизводить информацию о произошедших событиях, мыслях и ощущениях.
Добавить текст Вернуть оригиналПроблемы с памятью могут возникнуть в любом возрасте и по разным причинам: как физическим, так и психическим.
Добавить текст Вернуть оригиналВ целом к нарушению памяти могут привести:
Добавить текст Вернуть оригиналЕстественные процессы старения организма — нарушение памяти, связанное с возрастом. Забывчивость возникает время от времени, например человек не может вспомнить, куда положил ключи от машины, однако при усилии воли может воспроизвести нужную информацию, что указывает на сохранность памяти и умственных способностей.
Добавить текст Вернуть оригиналНарушение работы головного мозга из-за операций, травм, сосудистых патологий, тяжёлой гипоксии, а также хронических болезней, которые нарушают обменные процессы внутри мозга (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, болезнь Альцгеймера, патология надпочечников и др.).
Добавить текст Вернуть оригиналАлкоголизм, употребление наркотиков и длительный приём медикаментов при хронических заболеваниях.
Добавить текст Вернуть оригиналГенетические болезни, связанные с поражением ЦНС (болезнь Нимана — Пика, системная атаксия Фридрейха и др.).
Добавить текст Вернуть оригиналДлительные хронические стрессы и депрессия.
Добавить текст Вернуть оригиналНарушения сна, в том числе апноэ, и другие патологии, например недостаток витамина В12.
Добавить текст Вернуть оригиналСтоит отметить, что естественное нарушение памяти, связанное с возрастом, возникает примерно у 40 % людей старше 65 лет и только у 1 % из них это нарушение прогрессирует до деменции.
Добавить текст Вернуть оригиналПри обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья!
Добавить текст Вернуть оригиналПри нарушении памяти у человека появляются:
Добавить текст Вернуть оригиналзабывчивость в несложных повседневных вопросах;
Добавить текст Вернуть оригиналтрудности с концентрацией внимания;
неуверенность и рассеянность, нарастающие по мере прогрессирования болезни;
Добавить текст Вернуть оригиналнарастающая социальная дезадаптация (пациент больше не может приспособиться к условиям социальной среды);
Добавить текст Вернуть оригиналпроблемы с заучиванием, пересказом и воспроизведением информации;
Добавить текст Вернуть оригиналнарушения мыслительных процессов, обстоятельность и двойственность мышления, снижение темпа мышления и остроты ума;
Добавить текст Вернуть оригиналтрудности с ориентацией в знакомой обстановке.
Добавить текст Вернуть оригиналВ целом нарушение памяти — это естественный процесс, который возникает с возрастом. Как правило, оно развивается очень медленно и даже в преклонном возрасте может лишь незначительно повлиять на качество жизни. В остальных случаях темп развития проблем с памятью и сопутствующие симптомы будут зависеть от причины нарушения.
Добавить текст Вернуть оригиналОбсуди с товарищами
1. Почему для запоминания желательно использовать все виды памяти?
Чем больше видов памяти задействовано при запоминании, тем больше нейронов в мозге становятся активными, а значит, большее количество информации сохранится.
Добавить текст Вернуть оригинал
Выскажи мнение
1. Внутренний мир человека формируется в процессе воспитания и общения с людьми.
В процессе обучения происходит и воспитание человека. Воспитание можно определить как формирование личностных качеств человека с целью формирования взглядов, убеждений. Воспитание позволяет подготовить человека к участию в общественной и культурной жизни, и начинается оно ещё в раннем детстве. В процессе воспитания и общения с людьми формируется внутренний мир человека.
Добавить текст Вернуть оригиналРабота с моделями, схемами, таблицами
1. Составьте и заполните таблицу «Виды памяти».
Длительность сохранения информации | Наличие цели | Характер запоминаемого материала |
Кратковременная | Непроизвольная | сенсорная |
моторная | ||
Долговременная | Произвольная | эмоциональная |
логическая |
Стр. 222