Решебник по биологии 8 класс Колесов | Страница 152

Когда человек тренируется, выдерживает постоянные нагрузки, в его организме происходит увеличение потребностей в питательных веществах и кислороде. Также увеличивается и количество выделяемых продуктов распада, возрастает обмен веществ. Это значит, что сердце начинает работать активнее, его мышца постоянно развивается.

Не всегда большая масса сердца является признаком здоровья. Если человек регулярно тренируется, сердечная мышца работает активнее, увеличивается в размерах – это показатель здоровья.

При употреблении наркотиков, алкоголя и неправильном образе жизни происходит разрушение волокон мышцы сердца. Разрушенные места заполняются соединительной тканью и жиром. Соответственно, масса сердца увеличивается, но в этом случае это будет признаком болезни.

Последствия разных факторов, которые негативно сказываются на работе сердца и сосудов:

4. Гиподинамия (ведет к атрофии мышц тела и сердечной мышцы, ожирению и нарушению обмена веществ в организме).

5. Курение (провоцирует повышение артериального давления, сужение кровеносных сосудов и их спазмы, образование тромбов, увеличение свертываемости крови).

6. Алкоголь (негативно сказывается на обмене веществ и состоянии нервной системы, увеличивает нагрузку на сердце и снижает его активность, приводит к преждевременному старению всего организма).

Если приступ стенокардии возник во время физической нагрузки, нужно немедленно прекратить ее и по возможности обеспечить покой больному, уложить или усадить его на удобную поверхность, чтобы ноги свисали вниз, и дать полностью расслабиться. Под язык положить таблетку нитроглицерина, обеспечить доступ свежего воздуха.

При гипертоническом кризе требуется срочно вызвать скорую медицинскую помощь. Далее нужно уложить больного в горизонтальное положение, под спину подложить подушки (создать полусидячее положение), расстегнуть тесную рубашку или воротник и обеспечить поступление свежего воздуха. Важно как можно быстрее дать ему внеочередную дозу гипотензивного препарата, выписанного ему ранее врачом, а при возникновении болей в груди – таблетку нитроглицерина под язык.