Практическая работа
Тема: Определение жизненной емкости легких
Цель: определить жизненную емкость легких
Оборудование и материалы: мерная лента, спирометр.
Ход работы
1. Задержите дыхание на спокойном выдохе и измерьте обхват грудной клетки. Сзади мерная лента должна проходить под нижними углами лопаток, спереди у девушек она проходит над молочными железами, у юношей - через нижние сегменты сосков. Запишите результат.
Добавить текст Вернуть оригиналЗадержать дыхание на спокойном выдохе и измерить обхват грудной клетки
Добавить текст Вернуть оригинал2. Сделайте глубокий вдох и запишите результаты измерения, потом глубокий выдох и запишите новые результаты. Вычтите величину обхвата грудной клетки при выдохе из величины обхвата грудной клетки при вдохе, и вы определите экскурсию (расширение) грудной клетки. Чем разность больше, тем лучше. Занесите свои результаты в таблицу.
Добавить текст Вернуть оригиналОбхват грудной клетки | Результаты, см |
При спокойном выдохе * | |
При максимальном вдохе | |
При максимальном выдохе | |
Экскурсия грудной клетки ** |
Сделать глубокий вдох и записать результаты измерения, а потом глубокий выдох. Отнять величину обхвата грудной клетки при вдохе.
Добавить текст Вернуть оригиналОбхват грудной клетки | Результаты, см |
---|---|
При спокойном выдохе | 69 |
При максимальном вдохе | 72 |
При максимальном выдохе | 67 |
Экскурсия грудной клетки | 5 |
Вывод: обхват грудной клетки меньше половины роста (167 см), экскурсия грудной клетки также небольшая. Это свидетельствует о недостаточной тренированности
Добавить текст Вернуть оригинал