Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
МатематикаРешебник по биологии 8 класс Драгомилов §50
§50
Роль кожи в терморегуляции. Закаливание. Оказание первой помощи при тепловом и солнечном ударах.
Вспомните
1. В чём отличие теплокровных животных от холоднокровных?
Основное различие между теплокровными и холоднокровными животными состоит в том, что теплокровные животные способны самостоятельно регулировать температуру своего тела, у холоднокровных же животных температура тела зависит от температуры окружающей среды. Также у теплокровных животных обмен веществ идет намного активнее чем у холоднокровных.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Каково значение потовых желёз?
Потовые железы выделяют пот, который защищает организм от перегрева, а также через него из организма удаляются некоторые продукты обмена.
Добавить текст Вернуть оригиналСтр. 227
Вопросы после параграфа
1. Как поддерживается постоянная температура тела и уравновешиваются теплообразование и теплоотдача?
Постоянная температура тела поддерживается благодаря процессам теплообразования и теплоотдачи. При теплообразовании в организме вырабатывается тепло. Избыток тепла через кожу и выдыхаемый воздух уходит в окружающую среду – происходит теплоотдача. Процессы теплообразования и теплоотдачи уравновешены благодаря терморегуляции. Отдача тепла зависит от условий, в которых находится человек.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Какую роль играют кожные кровеносные сосуды и потоотделение в теплоотдаче?
При повышении температуры многочисленные кровеносные сосуды нашего организма расширяются. Через кожу протекает больше крови, и теплоотдача увеличивается. В жаркую погоду, при физической работе увеличивается потоотделение. При испарении пота кожа и все тело охлаждаются. Это предохраняет организм от перегревания. В холодную погоду происходит обратный процесс: кровеносные сосуды суживаются, и теплоотдача уменьшается. Организм сохраняет тепло.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Что такое закаливание? Как следует проводить это мероприятие и почему?
Закаливание – это тренировка организма, позволяющая быстрее приспосабливаться к смене температур, легче переносить холод. Оно включает воздушные и солнечные ванны, водные процедуры (обтирания, обливания, душ, плавание) при постепенном снижении температурных воздействий на организм. Самым первом этапом закаливания являются обтирания тела мокрым полотенцем или губкой. Начинают с температуры 28–30 °C и снижают ее через каждые 2–3 дня на 1 °C, доводя до 18—15 °С. Сначала обтирают верхнюю часть туловища, затем растирают мокрые участки сухим полотенцем до покраснения, такую же процедуру проделывают с руками, нижней частью туловища и ногами. Во время растирания руки и ноги массируют от периферии к сердцу. Подмышечные, паховые и подколенные впадины массировать нельзя, поскольку там много лимфатических узлов.
Добавить текст Вернуть оригиналОбливания и душ являются более энергичным способом закаливания. Поэтому начинают с температуры воды 30—32 °С, а затем снижают её на 1 °С через каждый день, доводя до 15—17 °С (предельно низкая температура).
Добавить текст Вернуть оригиналНадо всё время помнить, что слишком высокая температура к закаливанию не приведёт, а слишком низкая, кроме простуды, ничего не даст. На время болезни закаливающие процедуры прекращают, а после неё всё приходится начинать сначала. По существу, закаливание — это сосудистая гимнастика: холодная вода вызывает сужение сосудов. Полезно применять контрастный душ, чередуя холодную и горячую воду: сосуды будут то сужаться, то расширяться. Вырабатываемые условные рефлексы сосудов, будучи вегетативными, неустойчивы и быстро пропадают без подкрепления. Поэтому при закаливании важно придерживаться следующих принципов: постепенности, систематичности и непрерывности.
Добавить текст Вернуть оригиналЭто относится ко всем видам закаливания, в том числе и к плаванию. Температуру речной воды следует считать подходящей, если после первичного озноба вы почувствуете прилив тепла: вода кажется тёплой, как парное молоко. Купаться можно до появления вторичного озноба, он говорит о срывах защитных механизмов. Купание следует прекратить, вытереть и растереть тело и побегать. Это поможет согреться и окончательно обсохнуть.
Добавить текст Вернуть оригиналПри приёме воздушных ванн следует сочетать их с активными движениями. Это намного повышает закаливающий эффект. Особенно большую осторожность надо проявлять, принимая солнечные ванны. Длительность процедур в первые дни не должна превышать 5—10 минут, иначе можно получить солнечный ожог и даже солнечный удар. Загорать лучше в утренние и вечерние часы, когда много ультрафиолетовых лучей, вызывающих загар, и мало инфракрасных, причиняющих
Добавить текст Вернуть оригиналсолнечные ожоги. После приёма солнечных ванн надо обязательно одеться, несмотря на то что тело разгорячено и кажется, что жарко даже в вечернее время. Между тем под влиянием солнечной радиации сосуды расширены, теплоотдача остаётся высокой, возможно переохлаждение и заболевание простудными болезнями.
Добавить текст Вернуть оригиналЗакаливание делает человека более устойчивым к холоду, повышает интенсивность обменных реакций, активизирует иммунную систему.
Добавить текст Вернуть оригинал4. Расскажите о причинах и симптомах теплового и солнечного ударов и мерах первой помощи.
Причина теплового удара – перегревание организма, которое может произойти при длительном походе в жаркую погоду, при физической нагрузке в душном помещении.
Добавить текст Вернуть оригиналСолнечный удар может возникнуть из-за длительного пребывания на солнце.
Добавить текст Вернуть оригиналСимптомы теплового и солнечного удара: головокружение, головная боль, помутнение в глазах, слабость, возможна потеря сознания. Лицо больного принимает багрово-красный цвет, дыхание и пульс учащаются. Температура тела повышается до 40 °С.
Добавить текст Вернуть оригиналПострадавшего от теплового и солнечного ударов необходимо в первую очередь перенести в прохладное место и освободить от стягивающей тело одежды. Голову приподнимают, кладут на лоб и сердце холодные компрессы. Дают прохладное питье. Вызывают врача. Если пострадавший перестал дышать и его пульс не прощупывается, нужно сделать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Добавить текст Вернуть оригинал
Стр. 228
Подведем итоги
(Глава «Мочевыделительная система и кожа»)
1. Рассмотрите схему мочевыделительной системы и опишите строение и функции почек, мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.
Добавить текст Вернуть оригиналВ почке выделяют корковый и мозговой слои и почечную лоханку. Структурно-функциональной единицей почки является нефрон. Основное значение почек – удаление из организма продуктов обмена. Они выполняют функции мочеобразования, выведения вместе с мочой продуктов распада и излишка питательных веществ, поддерживают постоянство внутренней среды организма.
Добавить текст Вернуть оригиналМочеточник представляет собой полую трубку. По нему от почек моча попадает в мочевой пузырь.
Добавить текст Вернуть оригиналМочевой пузырь – полый мышечный орган, который выполняет функцию резервуара мочи.
Добавить текст Вернуть оригиналМочеиспускательный канал представляет собой трубку, которая соединяет мочевой пузырь с окружающей средой. По нему моча выводится из организма.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Как функционирует нефрон?
Нефрон является структурно-функциональной единицей почки. Каждый нефрон начинается микроскопической капсулой и длинным канальцем. В капсулу клубочка заходит артерия, образуя в ней капиллярный клубочек. Выходящая из клубочка артерия значительно тоньше входящей. Вследствие этого в клубочке образуется большое давление, благодаря чему из этого клубочка в каналец просачивается жидкая часть неочищенной крови (первичная моча), содержащая как полезные, так и вредные вещества. Белки плазмы крови и клетки остаются в сосуде. Выйдя из капсулы, артериальный кровеносный сосуд снова ветвится на капилляры, которые оплетают стенки канальца. Полезные вещества всасываются из канальца обратно в кровь. Вредные вещества остаются в канальце, а затем из нефрона попадают в систему выносящих трубочек и в почечную лоханку (вторичная моча). Так кровь очищается от ненужных веществ.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Как предупредить заболевания мочевыделительной системы?
Для того, чтобы предупредить заболевания мочевыделительной системы нельзя допускать переедания, разнообразить свой рацион продуктами растительного происхождения, потреблять достаточное количество воды и минеральных солей, снизить употребление алкоголя, не допускать переохлаждения.
Добавить текст Вернуть оригинал4. Рассмотрите рисунок 90, найдите эпидермис, дерму и гиподерму, расскажите об их строении и функциях.
Наружный слой кожи – это эпидермис. Он образован эпителиальной тканью. Живые размножающиеся клетки эпидермиса оттесняют наружу дочерние клетки, те роговеют и отмирают, поэтому поверхность наружного слоя кожи содержится пигмент – красящее вещество.
Добавить текст Вернуть оригиналВторой слой кожи – это дерма, он значительно толще наружного слоя. Благодаря дерме наша кожа эластична. Этот слой пронизан кровеносными сосудами и отростками чувствительных нейронов – рецепторов кожи. Здесь находятся потовые и сальные железы, корни волос.
Добавить текст Вернуть оригиналПодкожная жировая клетчатка – это самый глубокий слой, связывающий кожу с костями и мышцами. Он предохраняет внутренние органы от ушибов, резких толчков. Жировая клетчатка защищает организм от переохлаждения. В ней откладываются запасные вещества – жиры.
Добавить текст Вернуть оригинал5. Как осуществляется терморегуляция в организме?
Постоянная температура тела поддерживается благодаря процессам теплообразования и теплоотдачи. При теплообразовании в организме вырабатывается тепло. Избыток тепла через кожу и выдыхаемый воздух уходит в окружающую среду – происходит теплоотдача. Процессы теплообразования и теплоотдачи уравновешены благодаря терморегуляции. Отдача тепла зависит от условий, в которых находится человек.
Добавить текст Вернуть оригиналПри повышении температуры многочисленные кровеносные сосуды нашего организма расширяются. Через кожу протекает больше крови, и теплоотдача увеличивается. В жаркую погоду, при физической работе увеличивается потоотделение. При испарении пота кожа и все тело охлаждаются. Это предохраняет организм от перегревания. В холодную погоду происходит обратный процесс: кровеносные сосуды суживаются, и теплоотдача уменьшается. Организм сохраняет тепло.
Добавить текст Вернуть оригинал6. Что такое закаливание и как оно проводится?
Закаливание – это тренировка организма, позволяющая быстрее приспосабливаться к смене температур, легче переносить холод. Оно включает воздушные и солнечные ванны, водные процедуры (обтирания, обливания, душ, плавание) при постепенном снижении температурных воздействий на организм. Самым первом этапом закаливания являются обтирания тела мокрым полотенцем или губкой. Начинают с температуры 28–30 °C и снижают ее через каждые 2–3 дня на 1 °C, доводя до 18—15 °С. Сначала обтирают верхнюю часть туловища, затем растирают мокрые участки сухим полотенцем до покраснения, такую же процедуру проделывают с руками, нижней частью туловища и ногами. Во время растирания руки и ноги массируют от периферии к сердцу. Подмышечные, паховые и подколенные впадины массировать нельзя, поскольку там много лимфатических узлов.
Добавить текст Вернуть оригиналОбливания и душ являются более энергичным способом закаливания. Поэтому начинают с температуры воды 30—32 °С, а затем снижают её на 1 °С через каждый день, доводя до 15—17 °С (предельно низкая температура).
Добавить текст Вернуть оригиналНадо всё время помнить, что слишком высокая температура к закаливанию не приведёт, а слишком низкая, кроме простуды, ничего не даст. На время болезни закаливающие процедуры прекращают, а после неё всё приходится начинать сначала. По существу, закаливание — это сосудистая гимнастика: холодная вода вызывает сужение сосудов. Полезно применять контрастный душ, чередуя холодную и горячую воду: сосуды будут то сужаться, то расширяться. Вырабатываемые условные рефлексы сосудов, будучи вегетативными, неустойчивы и быстро пропадают без подкрепления. Поэтому при закаливании важно придерживаться следующих принципов: постепенности, систематичности и непрерывности.
Добавить текст Вернуть оригиналЭто относится ко всем видам закаливания, в том числе и к плаванию. Температуру речной воды следует считать подходящей, если после первичного озноба вы почувствуете прилив тепла: вода кажется тёплой, как парное молоко. Купаться можно до появления вторичного озноба, он говорит о срывах защитных механизмов. Купание следует прекратить, вытереть и растереть тело и побегать. Это поможет согреться и окончательно обсохнуть.
Добавить текст Вернуть оригиналПри приёме воздушных ванн следует сочетать их с активными движениями. Это намного повышает закаливающий эффект. Особенно большую осторожность надо проявлять, принимая солнечные ванны. Длительность процедур в первые дни не должна превышать 5—10 минут, иначе можно получить солнечный ожог и даже солнечный удар. Загорать лучше в утренние и вечерние часы, когда много ультрафиолетовых лучей, вызывающих загар, и мало инфракрасных, причиняющих
Добавить текст Вернуть оригиналсолнечные ожоги. После приёма солнечных ванн надо обязательно одеться, несмотря на то что тело разгорячено и кажется, что жарко даже в вечернее время. Между тем под влиянием солнечной радиации сосуды расширены, теплоотдача остаётся высокой, возможно переохлаждение и заболевание простудными болезнями.
Добавить текст Вернуть оригиналЗакаливание делает человека более устойчивым к холоду, повышает интенсивность обменных реакций, активизирует иммунную систему.
Добавить текст Вернуть оригиналСтр. 228
Дополните предложения
1. При избыточном потреблении воды происходит … .
При избыточном потреблении воды происходит водное отравление.
2. Чесотку вызывает … .
Чесотку вызывает клещ чесоточный зудень.
Добавить текст Вернуть оригиналСтр. 228
Отметьте верные утверждения
1. Почки расположены на уровне поясницы с обеих сторон позвоночника.
2. Ногти и волосы являются роговыми образованиями кожи.
3. Кожа состоит из эпидермиса и подкожной жировой клетчатки.
4. Почки удаляют избыток сахара с мочой.
5. Если питьевая вода содержит слишком много солей, то может наступить обезвоживание клеток организма.
1. Почки расположены на уровне поясницы с обеих сторон позвоночника.
2. Ногти и волосы являются роговыми образованиями кожи.
4. Почки удаляют избыток сахара с мочой.
5. Если питьевая вода содержит слишком много солей, то может наступить обезвоживание клеток организма.
Стр. 229
Глава 10. Поведение и психика
