№ 1. Вспомни, почему нужно чистить зубы и мыть руки.
На зубах от пищи и напитков образуется налет. В нем размножаются микробы и бактерии, которые могут портить зубы. Поэтому важно регулярно чистить зубы, чтобы они были здоровые.
Добавить текст Вернуть оригиналРуки важно мыть всегда перед едой, после прогулок и игр с животными. Руками мы трогаем много различных предметов, на которых могут находиться микробы. Мытье рук помогает смыть их с поверхности наших рук.
Добавить текст Вернуть оригинал№ 2. Почему полезно есть овощи и фрукты?
В овощах и фруктах содержится много витаминов и полезных веществ, которые нужны организму человека. Поэтому их употребление полезно для нашего здоровья.
Добавить текст Вернуть оригинал№ 3. Зачем мы спим ночью?
Организму человека нужен отдых. Ночью мы спим, чтобы он смог отдохнуть и восполнить запасы энергии на новый день.
Добавить текст Вернуть оригиналРежим дня
Рассмотри рисунки. Что пропущено в режиме дня Сережи? Расскажи, как правильно построить режим дня.
На рисунках мы можем увидеть распорядок дня Сережи. Однако в список ежедневных занятий не включен обед и ужин, а также сон.
Добавить текст Вернуть оригиналПравильный режим дня важно строить так, чтобы в нем было время на полноценный отдых, активные физические нагрузки, приемы пищи. Нельзя забывать о гигиенических процедурах и ночном сне.
Добавить текст Вернуть оригиналКак правильно питаться