Параграф 9. Белки. Состав и структура белков
Вспомните
1. Что такое аминокислоты?
Аминокислоты — это молекулы, которые используются организмом для производства белков.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Какую роль играют белки в организме человека?
Белки в организме играют очень важную и незаменимую роль:
Добавить текст Вернуть оригиналИспользуются для построения новых и восстановления изношенных клеток и тканей. Без их участия невозможны рост, развитие организма, обновление тканей, устойчивость к заболеваниям, заживление ран.
Добавить текст Вернуть оригиналЯвляются основным компонентом крови, лимфы и молока.
Добавить текст Вернуть оригиналЯвляются частью иммунных тел, ферментов, катализирующих биохимические изменения, и жидкостей организма.
Добавить текст Вернуть оригиналУчаствуют в регулировании артериального давления и поддержании кислотно-щелочного баланса.
Добавить текст Вернуть оригиналДействуют как переносчики некоторых витаминов и минералов.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Какие продукты питания богаты белками?
Продукты, богатые белком:
Рыба (лосось, сёмга, тунец).
Мясо (говядина, курица, индейка).
Молоко и молочные продукты.
Орехи (миндаль, кешью, грецкий орех).
Бобовые (горох, чечевица, фасоль).
Коричневый рис.