Решебник по английскому языку язык 10 класс. spotlight: student's book Ваулина | Страница 118

В центре внимания экзамены

Чтение

Сопоставьте тексты (A-G) c заголовками (1-8). Внесите свои ответы в таблицу. Каждый заголовок может быть использован только один раз. Один заголовок лишний.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

1. Что они делают

2. Как стать сильным

3. Что такое мышцы?

4. “Приятное старение”

5. Небольшие изменения, большая разница

6. Помощь в экстренных случаях

7. От еды к действию

8. Работа в неподвижном положении

А. Можно сказать, что наши мышцы - одна из самых больших систем органов в организме человека. Они состоят из белковых волокон. Любой, кто ест мясо, точно знает, что такое мышцы, потому что это та часть животного, которую мы едим, когда едим стейк или баранью отбивную. Мышцы также являются одной из тех вещей, благодаря которым модели и спортсмены, которых мы видим в журналах, хорошо выглядят.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

B. Однако мышцы важны не только для внешнего вида и питания. Основная задача мышц – помогать нам передвигаться. Они работают парами и двигают наши кости, расслабляясь, или становясь длиннее, и сокращаясь, или становясь короче. Без мускулов мы не смогли бы сдвинуться с места. Тем не менее, мышцы хороши и для многих других вещей.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

C. Знаете ли вы, что большая часть энергии, которую мы используем каждый день, расходуется, когда мы даже не двигаемся? На самом деле, около семидесяти процентов калорий, необходимых нашему телу, расходуются, когда мы сидим на месте. Каждая ткань в нашем теле нуждается в энергии только для того, чтобы существовать, но мышцам требуется больше энергии, чем другим тканям, поэтому, чем больше у людей мышц, тем больше энергии они сжигают, пока ничего не делают.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

D. Вот почему людям важно заниматься спортом. Всего несколько килограммов мышц будут сжигать калории каждый день, и эти калории накапливаются. Например, если человек наберет 10 кг мышечной массы, что не так уж и много, он или она будет расходовать дополнительные 100 калорий в день, просто ничего не делая. А неиспользование 100 дополнительных калорий в день добавляет до 4,7 кг дополнительного жира каждый год: этого достаточно, чтобы вызвать ожирение.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

E. Помимо этого мышцы играют большую роль в том, как организм использует сахар. Мышцы берут сахар из крови и используют его для выработки энергии, необходимой для движения тела. Спортсмены это знают; поэтому они часто едят бананы или другие углеводы перед тренировкой. А мышцы, которые привыкли усердно работать, гораздо лучше справляются с постоянным выводом сахара из крови. Вот почему люди, которые не занимаются спортом, более склонны к развитию диабета.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

F. Мышцы также являются крупнейшим запасом белка в организме. Когда люди болеют или получают травмы, им нужно гораздо больше белка, чем обычно, чтобы выздороветь. Иногда им требуется больше белка, чем они могут съесть; в этом случае организм использует белок в мышцах для заживления травмы. Исследования показали, что жертвы несчастных случаев и ожогов, и даже больные раком, у которых изначально больше мышц, имеют больше шансов выжить.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

G. Наконец, измерение количества мышц у пожилых людей помогает врачам предсказать, как долго они будут жить. Если они занимаются спортом, пожилые люди могут успешно остановить потерю мышечной массы, но им очень трудно нарастить новые мышцы. Для молодых людей и людей среднего возраста важно нарастить мышечную массу до того, как они состарятся, и продолжать заниматься спортом на протяжении всей своей жизни. Так что не откладывайте это; начните тренироваться прямо сейчас!

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

Ответ

A - 3

B - 1

C - 8

D - 5

E - 7

F - 6

G - 4

2. Как стать сильным – лишний заголовок.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

Аудирование

Вы услышите интервью. В вопросах 1-7 поставьте цифру 1, 2 или 3, соответствующую выбранному вами ответу, в ячейку для ответа.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

1. Доктор Смит считает, что опасность употребления газированных напитков

1) не так серьезна.

2) хорошо известна.

3) малоизвестная.

2. Она говорит, что газировка отличается от мороженого тем, что она

1) не такая сытная.

2) содержит больше питательных веществ.

3) имеет больше калорий.

3. Говоря о налоге на газированные напитки, она предполагает, что

1) люди любят экономить деньги.

2) люди всегда будут пить газировку.

3) это может не сработать.

4. Рассматривая альтернативы газировке, она говорит, что

1) все, что угодно, лучше.

2) люди должны тщательно выбирать.

3) фруктовые соки являются лучшим вариантом.

Сократить Перефразировать Добавить текст Вернуть оригинал

5. По ее словам, налог на газированные напитки не нравится большинству

1) экспертам в области здравоохранения.

2) гражданам.

3) политикам.

6. Она говорит, что преимущество налога на газированные напитки в том, что

1) меньше рекламы.

2) польза для здоровья бедных.

3) более высокие налоги для бедных.

7. В Мексике налог на газированные напитки

1) не был очень популярен.

2) не имел большого эффекта.

3) не сильно поднял цены.

Ответ

1. 3) малоизвестная.

2. 1) не такая сытная.

3. 1) люди любят экономить деньги.

4. 1) все, что угодно, лучше.

5. 2) гражданам.

6. 2) польза для здоровья бедных.

7. 3) не сильно поднял цены.