\[Пусть\ x;x + 1;x + 2 - три\ \]
\[последовательных\ натуральных\ числа.\]
\[Составим\ уравнение:\]
\[3 \cdot (x + x + 2) - (x + 1) = 145\]
\[6x + 6 - x - 1 = 145\]
\[5x = 145 - 5\]
\[5x = 140\]
\[x = 28 - первое\ число.\]
\[28 + 1 = 29 - второе\ число.\]
\[28 + 2 = 30 - третье\ число.\]
\[Ответ:28;29;30.\]