Основные правила гигиены слуха
Гигиена слуха подразумевает соблюдение определённых рекомендаций, которые помогают снизить негативное воздействие внешних факторов и сохранить здоровье слуха. Важно избегать воздействия слишком громких звуков, так как они могут переутомлять слуховые рецепторы и со временем ухудшить слух. Защищайте уши от холода и воды, особенно во время купания. Никогда не используйте острые предметы для чистки ушей — это может повредить барабанную перепонку. Регулярно очищайте уши от серы, чтобы не допустить ухудшения восприятия звуков. При любых нарушениях слуха обращайтесь к специалисту и проходите регулярные осмотры у врача.