Иммунитет
Иммунная система
Иммунная система — это совокупность органов и клеток, которые защищают организм от чужеродных тел и веществ (антигенов) и уничтожают их. Термин происходит от латинского слова, означающего «избавление от чего-либо». В ходе эволюции у человека и животных выработались различные иммунные механизмы защиты. Иммунная система представлена костным мозгом, селезёнкой, лимфатическими узлами, тимусом и лимфоидной тканью. Клетки иммунной системы делятся на Т-лимфоциты и В-лимфоциты, которые выполняют различные функции. Т-лимфоциты участвуют в уничтожении заражённых клеток, а В-лимфоциты вырабатывают антитела.
Предупредительные прививки
Прививки защищают человека от инфекций, вызываемых патогенными микроорганизмами. Метод вакцинации впервые был предложен Луи Пастером и доказал свою эффективность. Пастер заметил, что ослабленные формы микробов могут вызвать у организма лёгкое заболевание и тем самым выработать иммунитет. Этот метод был опробован на животных и людей. Прививки помогают предотвратить развитие многих тяжёлых заболеваний, таких как бешенство, оспа, сибирская язва и другие. Вакцины стимулируют выработку антител и создают специфический иммунитет.
Активный и пассивный иммунитет
Иммунитет бывает активным и пассивным. Активный иммунитет развивается после перенесённой болезни или вакцинации. Он формируется в результате борьбы организма с антигенами. Пассивный иммунитет создаётся путём введения готовых антител, полученных от другого организма. Естественный активный иммунитет возникает после выздоровления, а искусственный — после прививки. Пассивный иммунитет действует недолго и используется в экстренных случаях, таких как введение сыворотки против столбняка.
Иммунитет и образ жизни
Образ жизни человека влияет на состояние его иммунной системы. Здоровое питание, физическая активность и полноценный сон способствуют поддержанию высокого уровня иммунитета. Избыток сахара, недостаток воды и неправильный режим дня ослабляют защитные силы организма. Важно следить за своим здоровьем, особенно при высоких физических и умственных нагрузках, чтобы поддерживать иммунную систему в тонусе.